quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Encarando a balança


Pois é...chega uma hora que não tem jeito. É preciso encarar essa megera de frente.
Eu já até eliminei uns quilinhos, mas a barriga continua aqui, intacta...nem um milímetro a menos.
É fato que essa região é uma das mais difíceis de perder, mas é com certeza a que nós mulheres mais desejamos exterminar (e os homens também).
Alimentação saudável e exercícios já sabemos que são essenciais nessa guerra. Mas e com a barriguinha, como faz? A nutricionista Jonilce Oliveira conta para a gente AQUI!

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