segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Será que essa dieta funciona?

Todo mundo que trava lutas contra a balança já viu uma esperança nas dietas milagrosas de capa de revista. Depois do fracasso pode até parecer idiota, mas naquele momento sempre achamos ser uma boa ideia.  
Algumas até funcionam, mas quando você para engorda tudo de novo. Principalmente se você tem aquela tendência furiosa de compensar o esforço com um Big Mc'.
Posso garantir que já tentei pelo menos uma duzia delas e o resultado é sempre o mesmo.  A única forma segura de emagrecer é se alimentar bem e fazer exercícios físicos. E por mais difícil que isso seja de aceitar, minha amiga, é a pura e dura realidade.
O motivos pelos quais as dietas milagrosas não funcionam e o os efeitos que elas podem causar você aprende com a nossa nutricionista Fabiana Borrego AQUI!


Nenhum comentário:

Postar um comentário